혈압이 높으면 당신도 위험하다! 고혈압에 좋은 영양제 추천

고혈압

서론 고혈압이란? 고혈압은 혈압이 여러 원인으로 인해 높아진 상태를 의미합니다.혈압은 동맥혈관 벽에 대항한 혈액의 압력을 말합니다. 혈액의 압력은 심장이 수축하여 동맥혈관으로 혈액을 보낼 때 가장 높은데, 이때의 혈압을 수축기 혈압이라고 합니다.또한 심장이 늘어나서 혈액을 받아들일 때 가장 낮은데, 이때의 혈압을 이완기 혈압이라고 합니다.우리나라 성인 인구의 약 30%가 이러한 혈압이 높아진 증상인 고혈압이 있는 것으로 추정됩니다. … Read more

간 건강, 좋은 영양제 BEST5

간

간 건강 서론   사람은 건강영양에 심각하게 의존합니다. 올바른 영양제를 선택하면 간 기능을 개선하고 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 글에서는 간 기능을 지원하는 도형 도움이 되는 한국에서 가장 인기 있는 간에 좋은 영양제 5가지를 소개합니다. 각 영양제에 대한 제한적인 정보와 효과를 확인하세요.   간 건강에 좋은 영양제 1. 비타민 B   간 … Read more

피로에 좋은 영양제 BEST5

피로에 좋은 영양제 서론 피로에 좋은 영양제 현대인에게 문제 중 하나입니다. 생활과 스트레스으로 인해 우리 몸과 마음은 지친다. 에너지가 고갈되는 경우가 많다. 이러한 상태를 개선위해 많은 사람들이 영양제를 찾고 있습니다. 이 글에서는 여름에 좋은 영양제 5가지를 소개하겠습니다.   피로에 좋은 영양제 본론   1.비타민 B 섬유 에너지을 생산하는 데에 가장 중요한 하나는 비타민 B 섬유입니다. … Read more