부정맥, 가슴이 쿵쾅거리면서 두근거린다면 의심해야한다!1

부정맥

부정맥이란? 부정맥은 흔히 맥박이 불규칙하다는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 전문적으로 부정맥이란 불규칙한 맥뿐 아니라 빠른 빈맥과 느린 서맥을 총칭하는 용어입니다. 사람의 맥박 수는 심장의 박동을 나타냅니다. 심장 박동은 안정 시 50~80회 내외이고, 운동 시에는 최고 180여 회까지 증가합니다. 사람이 정상 맥박을 유지하려면 심장전도계의 기능이 정상적으로 작동해야 합니다. 심장전도계는 정상적인 상태에서 심장의 박동을 주도하는 동방 결절(심장과 … Read more

혈액순환, 좋은 음식 : 혈관과 혈액에 좋은 영양 가이드

혈액순환

소개 혈액순환 심장과 혈관을 유지하는 것이 매우 중요합니다.혈액순환은 영양분과 좋은 몸 전체로 전달하여 세포와 조직들이 올바로 기능하도록 도와줍니다.이 글에서는 다양한 음식들에 대해 도움을 드리고자 합니다.활력에 활력을 불어넣고 모두에게 유용한 정보일 것입니다. 혈액순환에 좋은 음식 1. 쑥 쑥은 혈액순환을 개선시키는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 심장 건강에 이롭지 않게 내 노폐물을 제거하는 역할을 합니다.또한, 엽산과 비타민 K가 … Read more