골다공증, 증상.치료 : 나이가 먹을수록 뼈가 약해지는 이유!1

골다공증

골다공증이란? ‘골다공’은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻이며, 골다공증은 뼈의 양이 줄어들어 뼈가 얇아지고 약해져 잘 부러지는 질환을 의미합니다. 사춘기에 성인 골량의 90%가 형성되고, 35세부터 골량이 서서히 줄어들다가 50세 전후에 폐경되면서 매우 빠른 속도로 골량이 줄어듭니다. 폐경 후 3~5년 동안 골밀도의 소실이 가장 빠르게 일어납니다.   종류와 원인 및 위험요인 종류 원발성골다공증: 자연적으로 발생합니다   이차성골다공증: … Read more

콘드로이친, 관절 : 관절에 좋은 콘드로이친 1순위 추천 영양제

콘드로이친

  콘드로이친이란?   콘드로이친 그리스 국가 단어로 “연골”이란 의미를 가지고 있다. 연골 내에서 수준 다음으로 많은 비중을 차지하고 있는 성분입니다. 두 당을 구성단위로 하는 글로코사미노글리칸의 하나이며 칼슘의 흉룡한 보급원입니다. 후자의 당이 황산세스테르가 된 것을 콘드로이친황산이라 하며 연골 뼈 간막 혈관벽 힘줄 등의 결합조직 일반에 널리 분포하고 있다.   콘드로이친 황산이란?   “콘드로이친”을 들어 보셨다면 “콘드로이친 … Read more