독감유행, 독감예방법 알아보도록 하자1.
국가 인플루엔자 표본감시체계가 구축된 2000년 이후 처음으로 유행주의보가 해제되지 않은 채 다음 절기 주의보가 발령됨.
질병관리청은 14일 “올해 독감 유행이 지속됨에 따라 지난해 9월 16일 발령한 유행주의보 해제 없이 2023∼2024절기 유행주의보를 발령한다”고 밝혔다.
15일부터 전국에 인플루엔자(독감) 유행주의보가 새로 발령된다
건강
터널증후군: 무엇을 알아야 할까요?
터널증후군은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪는 문제 중 하나입니다. 많은 사람들이 컴퓨터나 스마트폰을 사용하거나 반복적인 동작을 수행하는 직업에 종사하면서 터널증후군과 관련된 증상들을 겪고 있습니다. 이 글에서는 터널증후군의 주요 증상과 이를 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.
지방간, 종류.증상 : 지방간이 위험한 이유
소개 우리의 건강을 위협하는 주요 질병 중 하나는 지방간이다. 지방간은 지방이 과도하게 쌓여 간 조직을 손상시키는 상태를 나타내며, 무시할 수 없는 위험을 안고 있습니다. 이 글에서는 지방간이 왜 위험한지, 그 원인과 증상, 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다. 지방간의 정의 지방간은 간 내에 지방이 축적되는 상태를 의미합니다. 정상적인 간은 지방을 작은 양만 포함하고 있지만, 지방간은 … Read more
갱녕기 여성 증상: 여성 건강을 위한 필수 정보
서론 갱녕기는 모든 여성에게 다가올 수 있는 자연스러운 단계입니다. 그러나 이 기간은 여성들에게 다양한 신체적, 정서적 변화를 일으킬 수 있습니다. 이 글에서는 갱녕기 여성 증상에 대해 알아보고, 이로 인한 불편함을 줄이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 갱녕기란 무엇인가요? 갱녕기, 또는 폐경기, 미국에서는 ‘메노포즈(Menopause)’로 더 잘 알려져 있습니다. 이것은 여성 생식기관에서의 변화로 인해 생기는 생리 주기의 끝을 나타냅니다. … Read more
아침식사에 중요성: 건강과 행복을 위한 첫 번째 스텝
서론 아침식사는 하루를 시작하는 데 있어서 중요한 역할을 합니다. 우리가 일어나서 첫 끼로 무엇을 먹는지는 우리의 에너지 수준, 집중력, 신체 건강에 영향을 미칩니다. 이 글에서는 아침식사의 중요성에 대해 알아보고, 건강과 행복을 위해 꾸준한 아침식사 습관을 가질 필요가 있는 이유를 살펴보겠습니다. 아침식사의 역할 1. 에너지 공급 아침식사는 에너지를 공급하는 역할을 합니다. 밤 동안 공복 상태로 지낸 … Read more
치매, 좋은 음식 추천: 뇌 건강을 지키는 식품들
서론 치매는 고령화 사회에서 점점 더 많은 사람들에게 영향을 미치는 중요한 건강 이슈 중 하나입니다. 다행히도 우리가 먹는 음식은 뇌 건강에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 치매 예방 및 관리에 도움이 되는 음식들이 있습니다. 이 글에서는 치매에 좋은 음식을 추천하고, 이러한 식품들이 뇌 건강을 어떻게 촉진하는지 알아보겠습니다. 치매란 무엇인가요? 우선, 치매에 대한 기본적인 이해가 … Read more
뇌졸중 예방: 건강한 미래를 위한 지혜로운 선택
우리의 건강은 가장 중요한 자산 중 하나입니다. 특히 뇌건강은 우리의 삶의 질과 행복에 큰 영향을 미치는 중요한 측면입니다. 최근 연구에 따르면 뇌졸증은 뇌 혈관에 문제가 생기거나 혈액이 뇌로 흐르지 않을 때 발생하는 위험한 상황임이 밝혀졌습니다. 다행히도, 뇌졸증을 예방하기 위해 우리가 취할 수 있는 많은 조치들이 있습니다. 이 글에서는 뇌졸증 예방을 위한 다양한 방법과 실용적인 조언을 … Read more
삭센다주사, 다이어트: 효과적인 체중 감량을 위한 혁신적인 방법
소개 체중 감량은 건강과 미모를 위해 많은 사람들이 관심을 가지고 있는 주제입니다. 새로운 다이어트 방법과 접근법이 등장함에 따라, 그 중에서도 “삭센다주사 다이어트”가 주목받고 있습니다. 이 글에서는 삭센다주사 다이어트의 동작 원리, 장점, 주의사항 등을 다루며, 이 혁신적인 방법이 어떻게 체중 감량을 지원하는지 알아보겠습니다. 삭센다주사 다이어트의 동작 원리 삭센다주사 다이어트는 체내 지방을 감소시키는데 … Read more
기립성저혈압에 좋은 영양제 추천1
서론 안녕하세요, 여러분! 오늘은 기립성저혈압에 대한 이야기와 이를 개선해주는 영양제에 대해 알아보겠습니다. 기립성저혈압은 많은 사람들이 겪는 문제 중 하나로, 일상생활에 불편을 야기할 수 있습니다. 당신도 이런 증상을 느끼고 계시다면 걱정하지 마세요. 이 글을 통해 기립성저혈압의 원인과 함께 어떤 영양제가 도움을 줄 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 기립성저혈압이란 무엇인가요? 기립성저혈압은 신체가 급격한 자세 변화나 일어남에 따라 혈압이 … Read more
기립성 저혈압: 원인, 증상, 치료 및 예방법1
이해와 개요 기립성 저혈압은 일어나거나 서 있는 동안 혈압이 갑자기 낮아지는 의료상태를 가리킵니다. 이는 대부분 부정맥 또는 중추신경계의 이상으로 인해 발생할 수 있습니다. 기립성 저혈압은 증상과 함께 일상생활에 불편을 초래할 수 있으며, 적절한 관리가 필요합니다. 기립성 저혈압의 주요 원인 기립성 저혈압은 다양한 원인에 의해 유발될 수 있습니다. 그 중에서도 가장 흔한 원인은 부정맥입니다. 심장이 … Read more