만성 신부전, 증상.원인.추천영양제 : 식욕이 없다면 의심해봐야한다!1

만성 신부전

만성 신부전이란? 만성 신부전은 3개월 이상 신장이 손상되어 있거나 신장 기능 감소가 지속적으로 나타나는 것을 말한다. 만성 신부전은 신장의 손상 정도와 기능의 감소 정도에 따라 다음의 5단계로 나누어지며, 잘 관리하지 않으면 마지막 단계로까지 악화되어 결국은 투석이나 신장이식과 같은 신장대체 요법을 해야 한다. – 1단계: 신장 기능 검사상 정상 혹은 소변검사상 이상이 관찰된다.   – 2단계: … Read more

척추피로증후군, 증상.원인 : 장시간 방치한다면 디스크발병 높아진다!1

척추관협착증

척추피로증후군이란? 오랜 시간 앉아 있을 때 몸이 찌뿌둥하거나, 목과 어깨에 힘이 들어가 뻐근함을 느끼는 경우, 허리에 통증을 느끼는 등 척추에 피로감이 생기는 증상을 말한다. 예를 들면 좁은 자동차 좌석에서 올바르지 않은 자세로 하루 종일 운전을 하는 것을 떠올리면 되겠다. 특히 엉덩이를 앞으로 빼거나 한쪽으로 체중을 싣는 등 삐딱한 자세는 허리를 꼿꼿이 세우고 긴장을 하는 경우 … Read more

근감소증, 증상.예방법.영양제추천 : 몸무게가 1년에 10kg빠지고 걸음걸이가 느려지면 의심해야한다!1

정력에 좋은 음식

근감소증이란? 근감소증은 나이가 많아지면서 근육의 양, 근력, 근 기능이 모두 감소하는 질환을 의미한다. 우리 몸을 구성하는 기관 중 외모적으로나 대사적으로 중요한 기관들은 지방, 근육 및 골격계이다. 노령화에 따라 가장 보편적인 신체변화는 근골격계의 약화 및 지방량의 증가이다. 현재 보편적으로 노인에서의 지방량의 증가 결과 표현되는 생리현상은 대사성 질환의 유병률 위험성의 증가로 나타나고 골격계 감소의 결과는 골다공증 및 … Read more

컴퓨터시각증후군, CVS.증상.예방법 : 컴퓨터를 자주하는 당신 의심해봐야한다!1

컴퓨터시각증후군이란? 컴퓨터가 일반화되며 컴퓨터로 인한 다양한 증상들이 문제되고 있다. 특히 오랫동안 가까운 컴퓨터 화면을 보며 눈에 다양한 증상들이 나타난다. 컴퓨터를 오래 사용하면서 생기는 시각적 이상 증상으로, 눈이 침침해지거나 따끔따끔한 느낌을 받는다.     컴퓨터시각증후군 증상들 눈의 피로 두통 흐릿한 시야 안구 건조 목과 어깨의 통증   예방방법 1.눈이 편안하게 초점을 맞출 수 있기 위해선 얼굴과 … Read more

개발행위허가기준, 필수적인 인허가 개발행위허가기준!1

건축물의 내진등급기준

1.개발행위허가기준 분야별 검토사항 공통분야 (1) 조수류·수목 등의 집단서식지가 아니고, 우량농지 등에 해당하지 아니하여 보전의 필요가 없을 것 (2) 역사적·문화적·향토적 가치, 국방상 목적 등에 따른 원형보전의 필요가 없을 것 (3) 토지의 형질변경 또는 토석채취의 경우에는 다음의 사항 중 필요한 사항에 대하여 도시·군계획조례(특별시·광역시·특별자치시·특별자치도·시 또는 군의 도시·군계획조례를 말한다. 이하 이 표에서 같다)로 정하는 기준에 적합할 것 (가) 국토교통부령으로 … Read more

물류단지 실수요 검증의 평가기준 및 평가방법1

물류단지 실수요 검증의 평가기준 및 평가방법

물류단지 실수요 검증의 평가기준   평가항목 평가지표 배점 세부 평가항목 및 평가점수 산정방법 계   200 가. 입주수요, 수행능력등 사업계획의 타당성 1)입주기업체 등의 입주수요 신뢰도(정성평가)   20       가) 입주수요 면적의 신뢰도(20점) (1) 평가 산식: 입주수요 면적 / 물류시설 용지 면적 × 입주수요의 신뢰도(0 ~ 100%)×20점 (2) 입주수요 면적은 지정요청자등이 직접 물류시설 용지를 … Read more

골재채취능력 평가방법1

골재채취능력

골재채취능력 1. 골재채취능력은 골재채취업자가 평가받으려는 업종별로 다음의 산식에 따라 평가한다.   골재채취능력 = 실적평가물량 + 시설․장비능력평가물량 ± 신인도평가물량     2. 위 산식 중 실적평가물량은 최근 3년간 골재를 채취한 실적(영업기간이 3년 미만일 경우에는 해당 영업기간 동안 골재를 채취한 실적을 말한다)을 연평균 실적으로 환산한 물량에 100분의 40을 곱하여 산정한 물량으로 한다.   3. 위 산식 중 … Read more

전립선비대증, 증상.치료.추천영양제 : 잦은 소변 마렸다면 의심해봐야한다!1

저활동성 방광

전립선비대증은? 전립선은 방광 밑에서 요도를 감싸고 있는 밤알 크기의 기관으로 남성에서만 존재하고, 정액의 일부를 생산한다. 전립선에 발생할 수 있는 대표적인 질환을 꼽으라면 40대 이전 젊은 연령층에서 주로 문제가 되는 전립선염이 있고, 50대 이후에 주로 문제를 일으키는 전립선비대증, 전립선암이 있다. 전립선은 40대 이후 노화가 진행되면서 오히려 점점 커지게 된다. 커진 전립선은 전립선을 통과하고 있는 요도를 누르게 … Read more

수면 무호흡증, 두통.자가치료.폐쇄성 : 아침에 일어났는데 두통이 심하다면 의심해보자!1

수면 무호흡증이란?   수면 무호흡증은 글자 그대로 잠자는 동안에 숨쉬기를 멈추는 증상을 의미합니다. 이것은 폐쇄형, 중추형, 혼합형의 세 가지 형태로 구분됩니다. 이중 폐쇄형이 가장 흔하고 중추형은 드뭅니다. 혼합형은 이 두 가지 형태의 증상이 같이 존재하는 것입니다.   원인   현재 코골이 및 수면 무호흡의 발생 과정에 관한 많은 연구가 진행되었고, 여러 연구 결과가 보고되었습니다. 코골이와 … Read more

근막동통증후군, 치료방법.증상 : 어깨 뭉치고 뒷못이 뻐근하다면? 의심해봐야한다!1

근막동통증후군 무엇? 근막동통증후군은 근육의 외상이나 과다한 사용, 정신적 스트레스 등으로 인해 근육 또는 근막(근육을 둘러싸고 있는 얇고 투명한 막)에 통증 유발점이 발생하여 해당 근육의 통증과 이에 동반한 연관통, 운동 제한 등의 여러 증상이 발생하는 질환을 의미합니다. 흔히 ‘담에 걸렸다’라고 말하는 질환으로, 누구나 한 번쯤 걸리는 매우 흔한 질환입니다.   근막동통증후군 원인 근막동통증후군의 원인으로는 근육의 외상이나 … Read more